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Anne Robert
hace 2 días2 Min. de lectura
La casa viviente
Mirando mi casa me pregunto: ¿es mi aliada en el arte de envejecer? ¿Mi espacio me apoya en esta búsqueda? O más bien, ¿me devuelve al...
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Fabiola Bernal
17 dic 20242 Min. de lectura
Constelaciones familiares
Consultada en internet 12/2024 Descubrí la terapia de las constelaciones familiares con un amigo de toda mi confianza. Esta técnica...
44 visualizaciones0 comentarios
Anne Robert
2 dic 20242 Min. de lectura
Una mini zona azul en casa
Tenemos una zona azul en Nicoya, Costa Rica. Para los que no conocen, una zona azul es una región en la cual las personas son más...
6 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
18 nov 20242 Min. de lectura
“La ciudad de las bestias" Novela fantástica de Isabel Allende
“La ciudad de las bestias" es una novela escrita por Isabel Allende, publicada en 2002. Combina aventura, elementos fantásticos y temas...
82 visualizaciones0 comentarios
Anne Robert
11 nov 20243 Min. de lectura
¿Cómo vemos la vejez en Occidente?
Las creencias sobre la vejez han ido cambiando a lo largo de la historia occidental, y con ellas, la actitud de las personas. A grandes...
15 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
28 oct 20243 Min. de lectura
Mi relación con el cáncer
Cuando me diagnosticaron el cáncer mi hija tenía 16 años y mi hijo 21, los dos estudiaban y vivían conmigo. Al recibir la noticia tuve...
12 visualizaciones0 comentarios
Anne Robert
19 oct 20242 Min. de lectura
Una película para divertirse y reflexionar
https://data.photofunky.net/output/ image/b/e/8/0/be80e1/photofunky.gif Un hombre se encuentra atrapado en un bucle de tiempo. Está...
9 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
6 oct 20242 Min. de lectura
Octubre un mes especial
Octubre es un mes que desde hace varios años me gusta mucho, tal vez la razón es que cuando vivimos en Chile, en octubre conocí el OTOÑO...
48 visualizaciones0 comentarios
Anne Robert
23 sept 20242 Min. de lectura
Cocinemos una Ratatouille
Se habla mucho de la dieta mediterránea, recomendada para la tercera edad por ser muy nutritiva y sana. Es cierto que la comida casera en...
9 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
8 sept 20242 Min. de lectura
Familia multiespecie
Mi sobrino Esteban nos dijo: "Tengo una familia multiespecie". Era la primera vez que escuchaba esa tipificación de la familia, pero me...
93 visualizaciones0 comentarios
Anne Robert
6 sept 20242 Min. de lectura
¿Conoces el pasatiempo más completo?
En tu opinión, ¿qué pasatiempo une diez habilidades y talentos esenciales en la tercera edad, en una sola actividad? La respuesta es:...
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Anne Robert
25 ago 20242 Min. de lectura
¡Lento … pero seguro!
Timbra mi alarma, son las 5.30 de la mañana, me despierto con un sobresalto. Brinco de la cama a la ducha, preparo el desayuno como...
30 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
25 ago 20241 Min. de lectura
Cuidar la mente y las emociones
Cuidar la mente y las emociones es muy importante e la tercera edad
13 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
25 ago 20242 Min. de lectura
Sueño intermitente
Fuente imágenes google. consultada 25/08/2024 Hola, tengo 70 años y desde los 48 tengo problemas para dormir y con los años se ha...
29 visualizaciones0 comentarios
Anne Robert
19 ago 20242 Min. de lectura
Las sonatas de Domenico Scarlatti
Puedo escuchar el silencio a través de estas notas cristalinas. Sus melodías dulces y rítmicas siembran flores en mi mente. Cuando...
4 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
19 ago 20243 Min. de lectura
Juan Manuel Roca. Uno de mis poetas preferidos
Conocí a Juan Manuel Roca en Medellin cuando estudiaba sociología en la Universidad Bolivariana. No recuerdo la fecha, pero debió ser...
63 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
3 ago 20242 Min. de lectura
Descubriendo el color
Cuando terminé la primera fase el tratamiento oncológico, el médico me dijo que, para recuperar el movimiento y flexibilidad del brazo y...
38 visualizaciones2 comentarios
Anne Robert
3 ago 20242 Min. de lectura
Comamos de colores
Sabemos que, en nuestra tercera edad, es muy importante comer saludable. Estamos conscientes también de que las frutas y vegetales no nos...
32 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
2 ago 20242 Min. de lectura
Tejiendo recuperé saberes de mi madre
Después de aprender a hacer las manilas, una amiga de un colectivo al que pertenezco, que se llama Conviviendo en primavera, ofreció...
13 visualizaciones0 comentarios
Fabiola Bernal
2 ago 20242 Min. de lectura
Envejecer es un Arte
“Por qué escogimos el nombre “El Arte de Envejecer con gracia” para invitar a la reflexión sobre el envejecimiento? ¿Qué entendemos por...
146 visualizaciones0 comentarios
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